반응형 봄 제철 음식1 쑥국 끓이는 법, 간단하지만 건강한 봄 보양식 레시피 따뜻한 봄바람이 불어오면 가장 먼저 떠오르는 제철 음식이 있어요.바로 은은한 향이 매력적인 쑥국입니다! 쑥은 봄철 산과 들에서 자라는 대표적인 나물로, 해독 작용과 면역력 강화에 도움을 주는 식재료예요.✔ 해독 작용 → 체내 노폐물 배출✔ 면역력 강화 → 비타민 C, A 풍부✔ 여성 건강에 도움 → 자궁 건강, 생리통 완화✔ 소화 촉진 → 위장 기능 강화쑥국은 만들기 간단하면서도 소화가 잘 되고, 속을 편안하게 해주는 건강식으로 누구에게나 부담 없이 좋은 음식이랍니다 😊 🛒 쑥국 재료 준비하기 (2인분 기준)생쑥 한 줌 (약 100g)멸치 또는 디포리 육수 3컵국간장 1큰술된장 1작은술 (선택)다진 마늘 1작은술소금 약간들깨가루 1큰술 (기호에 따라)두부 약간 (선택)✅ 쑥 손질 팁잔털이 적고 연한 .. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
